たいふう!!

 やっぱ台風直撃だよ!
 
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 午前中の内に、総務部から「社員は午後半休、バイトは早退」との指示が。
 でも、ちゃっかり「業務に差し障りのない場合」とか、「上司の許可を得た上で」とか書いてるんだよね(笑)
 帰って業務に差し障らないわけないじゃろが(笑)
 まあ、「自宅で作業」とも書いてるんだけどねぇ。
 
 帰るなら早めに帰らないとなぁーと悩んでたんだけど、帰らないとなると9時頃まで交通機関が混乱しそうな予感。
 やっぱ、これは帰った方が良さそうだな…。
 ってことで、Hさんに「帰っていいですか?」って仕事のメールのついでに書いてみたよ。
 返事が来たのが3時頃。
 すでに2時半頃から暴風雨状態(笑)
 
 今帰って正解なのか? かといって、このまま会社にいたら帰れるのか?
 
 うーんうーん……。
 
 ……って悩んだ結果、もう帰っちゃうことにしたよ。
 遅くまで帰れなくなるのは嫌だし。
 
 会社から駅まではほとんど濡れなくて、風がきついのは会社の近くだけだった、ラッキー☆って思ったら、この非常時に人身事故なんて起こしたヤツがいたらしく、せっかくまだ電車が直通運転してたのに、途中で降ろされたあぁぁぁぁヽ(#゜Д゜)ノ
 事故のせいでノロノロ運転だしさー。
 おかげさまで乗り換えの駅では混み混み。
 その上台風がひどくなってきて、他の電車も徐行運転したり止まったりしだして、ホームにも入れない状態に…。
 
 こうなるから早く帰りたかったのに……。
 事故起こしたヤツ、迷惑過ぎる(;´д`)
 まだ電車は動いてるから助かったけどね。
 乗れるまで延々待たされたけどな!
 
 家着くまでに、いつもの倍以上かかったよ(つД`;)
 くたびれたー(´д`)
 
 でも駅着いて、外見たらあまりに暴風雨で笑っちゃった(笑)
 どうせ傘さしたって濡れるしいいやーって買い物して帰ったんだけど、一応傘出してみる→暴風→閉じる→風止む っていうパターンでひどかった(笑)
 ぽたぽた水が落ちるくらい濡れて帰ったの久しぶりだわこれ!
 


 
 きょうのおべんと!

だし巻き卵と玉子焼き

 ハラが痛いんです…。
 今月、一週間近くも遅れてやってきたせいか、ブルーデーの腹痛がひどい(;´Д`)
 だいたい、具合が悪くても一日寝たら治るんだけど、3日経ってもまだ痛いとかないわー。
 
 また涼しくなってきたけど、台風が来てるせいなのだろうか。
 名古屋市、108万人に避難指示とか…。
 明日には関東にもやって来そう。
 帰れるのだろうか(;´Д`)
 


 
 きょうのおべんと!
 

きょうのおべんと

 きょうのおべんと!

ゴミがにおうと…

 一時期涼しくなったなーって喜んでたのに、また暑くてヤダワーもう(;´Д`)
 昨日、家についたら生ごみの臭いがすごいことになっててギャーってなった(笑)
 慌ててゴミを厳重に袋で縛って、今日は燃えるゴミの日なので出しましたよ!
 月曜に出すのをめんどくさがったのがいけなかったな(;´Д`)
 
 で、外に出た時に、玄関先にゴキの乾燥死体が落ちてて、またギャーって思った(笑)
 臭いでよってきて、ドアの脇にあったブラックキャップでお陀仏だったのでしょうか…。
 こわいよーブラックキャップ今年交換してないからしなきゃなのー(;´Д`)(もう秋なのに)
 
 iPhoneのアプリで、睡眠の状態を記録してくれるやつがあるんだけど、それで見たら平日はまともに寝れてないのがよくわかる(´・ω・`)
 金曜なんか、波形がきれいに3時間おきに上がったり下がったりしてるもんなー。
 昨晩なんか、ぐっすり寝れてたのは1時間くらいになってる(笑)
 そりゃ、仕事中に眠いはずですよね。
 
 昨日、お弁当作って行ったら、一日のカロリーがかなり抑えられたので、今日も適当に詰めてきた。
 野菜なんてキャベツしか入ってないから、昨日よりも適当(笑)
 人参やプチトマト、お惣菜系を買っていれないと、とても人様に見せられないような出来ですが、ここは見てる人も少ないし貼っとく(≧▽≦/
 

カロリー管理はじめました

 カロリー管理をはじめて17日。
 
 履けなくなってたスカートが履けるようになった。まだきつめだけど(笑)
 ちょっと前進。
 体重は1キロちょいしか減ってないけど、生理前は減らないから仕方がないと思うことに。
 3日も遅れてるんだけど(´・ω・`)
 生理前が長引くと、調子悪い日も長引くから嫌なのデスよ…。
 
 運動も併用したらもっといいのは分かりきってるのだけど、自分の苦手なことは続かない→やめたらリバウンドなので、運動はやる気がでたらやる、くらいにして、むしろカロリーコントロールする生活に慣れようかなぁと。
 よく言われてるインナーマッスルを鍛えて…っていうのが理想なんだろうなー。
 まあ、ぼちぼちやってみて、とにかく続けることを目標に。
 お弁当は、しんどかったらいつでも休めるからまだいいけど、カロリー制限となるとそうはいかないからなぁ。
 やめたら折角の努力が(;´Д`)
 
 目標体重の基礎代謝分を摂るようにしてたのだけど(今の体重の基礎代謝分食べてたら、痩せられそうにないから)、低カロリーを続けていると、体が痩せにくくなってきそうなので、毎日今より100kcal減らして、1週間~10日に一回、2000kcalくらい食べる日を作ろうかなぁと考え中。
 
 そのほうが、頑張ったご褒美的な日が作れるし、「あとちょっと我慢したらアレ食べる!」って考えられるから、頑張りがいがあるんじゃないかなぁって。
 
 今日はすごい久しぶりにお弁当作ったよ。
 といっても、前にも増して適当なんだけど(笑)