昔から、木の芽時（このめどき）は人間の心身がとても不安定になる時期だと言われているそうな。
体内のバランスを調整する自律神経の「交感神経」と「副交感神経」が入れ替わる時期に当たるため、春は不安定になりやすいんだとか。
てなわけでいつもに増して色々ハゲシク不調です。
体もすごいだるくて、朝が特にしんどいわー。
去年も言ってたなぁ…(;´Д｀)
2007/3/2 up
心が弱ってくると、子供時代からのイヤな出来事がふと浮かんできて、色々考えて落ち込んでしまう。
考えてもしょうがないのはわかってるのだけども。
なんでこんなしんどいんだろーって泣けてきたり…。
些細なことでイライラしてブツブツ言ったあとに、自己嫌悪といういつものパターン。
あー今はぜんぜん前向きになれないなー。
引っ越しの準備をしてると、あの引っ越しの時のことを思い出してしまいます。
引っ越す当日になって酷いこと言われて。
あれはつらかったわ…
今思うとああ言えば良かったと思うことばかりです。
やっぱり最後まで甘やかしたのがいけなかったんだろうなぁ。
自分が甘い人間だからあそこまでつけあがったんだろうし…。
考えてもしょうがないなと思っても考えてしまうんです。
それを過去にとらわれてるとか後ろ向きとか言われても、どうしようもないじゃん。
（そんな深く考えないで言ったんだろうけど）
変えようも無い過去と同じくらいどうしようもないわなー。
それとも無理に「でもシアワセだった」とか思わなきゃいけないんですかね？
そっちのほうがよっぽど無茶ですけど…
そう思える日もあるけど、それは自然とそういう気持ちになったときに思えばいいことだ。
つらい時はつらいって素直に言える方が正常だし、そう言えるのは恵まれていると思う。
たしかに、アレに比べれば今はシアワセだけど、比べる対象がひどすぎるからそれも失礼な話だと思うんです。
なんだかんだで今はシアワセに暮らしてるやん？って？
そうやんねー、今がシアワセならそれでいいやんねー。
いいんだけどなにがこんなにしんどいのか…。
シアワセになろう、なりたい、とは思ってます。
思ってなかったらなんのために生きてるんでしょ。
でも、シアワセは人から押しつけられて感じることじゃないですし、人の物差しで決められることでもないし。
あーとにかくだから絶不調なんだな。
調子が悪い時って、余裕が無くなるのがイヤなんだよね…。
視野が狭くなるし…。
仕事中もまわりの雑音が気になってイライラするし…。
心にゆとりがなくなるんだよね。
調子悪いときに限らず、いつものことなのかも知れないけどね。
いやいや、そう思ってちゃいけないわ。
ううーでも、今はそんな気分でいてもいいのかも。
無理にいい方向に考えようとしても、それは無理してるわけだし。
なんも深く考えないようにすればいいんだろうか……。
って、そこでまた考えるとだめじゃん( ´_ゝ`)